Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Kiến thức đời sống
Triệu chứng SƯNG & GIỮ NƯỚC ở người bệnh Thận Mạn
Bệnh thận mạn là gì? Có những triệu chứng nào không?
Bệnh thận mạn, còn được gọi là suy thận mạn, là tình trạng lâm sàng khi chức năng thận bị giảm dần qua thời gian. Đây là một bệnh lý mãn tính và thường không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi bệnh tiến triển đến giai đoạn muộn.
Bệnh thận mạn thường phát triển do các vấn đề sức khỏe mạn tính khác như tiểu đường, huyết áp cao, bệnh thận viêm hoặc bệnh polycystic thận. Bệnh nhân thường không phát hiện ra mình bị mắc bệnh đến khi thận bị tổn thương đến mức không thể tự phục hồi.
Các triệu chứng của bệnh thận mạn có thể bao gồm sự mệt mỏi, khó chịu, mất ngủ, tăng cân, sưng, suy nhược, tê bì ở chân tay, và da hoặc mắt bị vàng. Nếu được chẩn đoán sớm và điều trị có hiệu quả, bệnh thận mạn có thể được kiểm soát, qua đó giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm.
Một trong các triệu chứng của căn bệnh này không thể bỏ qua đó chính là “Sưng nước và giữ nước”. Vậy triệu chứng này cụ thể ra sao, nó có nguy hiểm không? Hãy cùng HCARE tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Hiểu về Sưng nước và Giữ nước trong bệnh thận
Khi thận không hoạt động bình thường chúng không thể lọc và loại bỏ nước và muối trong cơ thể. Kết quả là, nước và muối có thể tích tụ trong cơ thể gây ra sưng và giữ nước. Sưng thường xuyên xuất hiện ở vị trí như mắt, mặt, tay, chân và bụng. Giữ nước không chỉ gây sưng và tăng cân, mà còn có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác như tăng huyết áp và suy tim.
Sưng và giữ nước có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Và là dấu hiệu cho thấy rằng cơ thể bạn đang không thể duy trì sự cân bằng lượng nước cần thiết.
Cách giảm bớt sự sưng nước và giữ nước
Thay đổi lối sống và chế độ ăn là cách hiệu quả nhất để giảm sự sưng và giữ nước.
1. Hạn chế lượng muối tiêu thụ:
Muối giữ nước trong cơ thể. Do đó, hạn chế muối trong chế độ ăn có thể giúp giảm sự sưng. Thực hành chế độ ăn giảm muối bao gồm việc tránh mặn mặn, thực phẩm chế biến sẵn, và chọn thực phẩm tươi, không chứa muối.
2. Duy trì cân nặng lý tưởng:
Những thay đổi trong cân nặng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng của nước trong cơ thể. Duy trì cân nặng lý tưởng giúp thận hoạt động tốt hơn và giảm triệu chứng sưng, giữ nước.
3. Uống đủ lượng nước hàng ngày:
Mặc dù có thể khó tin, nhưng uống đủ nước mỗi ngày là một trong những cách giúp giảm sự sưng và giữ nước. Khi cơ thể đủ nước, nó không cần lưu trữ thêm nước.
4. Sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ:
5.Thực hiện lối sống lành mạnh:
Tập thể dục thường xuyên, ăn uống cân đối, ngủ đủ giấc cũng có thể giúp giảm sự sưng và giữ nước.
Nhớ rằng mỗi người có thể phản ứng khác nhau với những biện pháp trên. Do đó, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng của bạn để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với cơ thể bạn.