Bảo vệ sức khoẻ sinh sản ở phụ nữ

Sinh con là niềm mong ước thiêng liêng của hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn trải qua một thai kỳ khỏe mạnh và chào đón một thiên thần nhỏ. Nhiều người phải đối mặt với các vấn đề hỗ trợ sinh sản khác nhau như vô sinh, sẩy thai, thai ngoài tử cung… Những vấn đề này không chỉ gây ra căng thẳng về thể chất mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần. Vì vậy, phòng ngừa và can thiệp điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng. Hãy cùng Hcare tìm hiểu thêm về vấn đề này nhé!

1. Vô Sinh

Vô sinh là tình trạng không thể mang thai sau ít nhất 1 năm quan hệ tình dục đều đặn không sử dụng biện pháp tránh thai. Khoảng 10-15% cặp vợ chồng gặp phải vấn đề này. Nguyên nhân của vô sinh có thể đến từ cả hai phía nam và nữ, bao gồm:

• Vấn đề về trứng: rối loạn nội tiết, vòng kinh nguyệt không đều, u nang buồng trứng, viêm vòi trứng…
• Vấn đề về tử cung: dịch vòi trứng, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung…
• Yếu tố nam giới: số lượng, chất lượng tinh trùng kém, tắc nghẽn đường dẫn tinh, rối loạn nội tiết…

Để phòng ngừa vô sinh, phụ nữ nên chú trọng giữ gìn sức khỏe sinh sản bằng cách kiểm tra sức khỏe định kỳ, không hút thuốc lá, kiểm soát cân nặng và lối sống lành mạnh. Những phương pháp điều trị vô sinh phổ biến bao gồm điều trị nội khoa bằng thuốc kích thích rụng trứng, thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), thụ tinh nhân tạo (IUI) hay thậm chí là phẫu thuật.

2. Sẩy Thai

Sẩy thai được định nghĩa là tình trạng mất thai trước 20 tuần tuổi thai. Đây là tình trạng khá phổ biến, xảy ra ở khoảng 10-20% thai kỳ. Nguyên nhân dẫn đến sẩy thai có thể do các yếu tố di truyền, nhiễm trùng, rối loạn nội tiết tố, vấn đề cơ quan sinh dục, tuổi cao hay do chấn thương.

Để phòng ngừa nguy cơ sẩy thai, phụ nữ cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, vitamin và khoáng chất, tránh stress, căng thẳng, không hút thuốc lá và tránh tiếp xúc với các hóa chất độc hại. Nếu xảy ra sẩy thai, người phụ nữ cần được theo dõi, điều trị kịp thời để giảm nguy cơ các biến chứng nguy hiểm như băng huyết, nhiễm trùng.

3. Thai Ngoài Tử Cung

Thai ngoài tử cung là tình trạng trứng được thụ tinh nhưng phát triển ngoài tử cung, thường xảy ra trong ống dẫn trứng. Đây là một tình trạng nguy hiểm có thể dẫn đến chảy máu nội tạng và đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Nguyên nhân thường gặp là do viêm vòi trứng, phẫu thuật phần phụ trước đây hay phương pháp thụ thai nhân tạo.

Để phòng ngừa thai ngoài tử cung, cần tránh mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, không hút thuốc và đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho sức khỏe sinh sản. Khi phát hiện các dấu hiệu như đau bụng dữ dội, chảy máu âm đạo bất thường, phụ nữ cần đi khám ngay để được điều trị kịp thời bằng phẫu thuật hoặc nội khoa.

4. Hội Chứng Buồng Trứng Đa Nang (PCOS)

PCOS là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra vô kinh, rối loạn kinh nguyệt và vô sinh ở phụ nữ. Bệnh xảy ra khi mật độ hormone nam cao bất thường, dẫn đến rối loạn nội tiết làm ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt.

Phụ nữ bị PCOS thường có các triệu chứng như rối loạn kinh nguyệt, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn, tăng lông trên cơ thể, vấn đề da như mụn trứng cá. Để phòng ngừa và kiểm soát PCOS, người phụ nữ cần duy trì lối sống lành mạnh, giảm cân (nếu thừa cân), tập thể dục đều đặn và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ.

5. U Xơ Tử Cung

U xơ tử cung là khối u lành tính phát triển trong cơ tử cung, thường gặp ở phụ nữ trung niên. Một số u xơ có thể không gây triệu chứng, trong khi một số khác có thể gây ra đau bụng, rong kinh, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, đau lưng và vô sinh.

Mặc dù u xơ tử cung không phải là nguyên nhân trực tiếp gây vô sinh, nhưng chúng có thể gây tắc nghẽn ống dẫn trứng, cản trở quá trình thụ tinh hoặc làm giảm chất lượng môi trường tử cung, khiến việc thụ thai và duy trì thai kỳ gặp nhiều khó khăn hơn.

Phương pháp điều trị u xơ tử cung phụ thuộc vào tuổi, mong muốn sinh con của người phụ nữ, kích thước và vị trí của khối u. Một số trường hợp có thể được điều trị nội khoa bằng thuốc kháng sinh estrogen. Tuy nhiên, phẫu thuật là lựa chọn được ưu tiên để loại bỏ hoàn toàn khối u, đặc biệt với những trường hợp u lớn, gây đau đớn nghiêm trọng.

6. Phòng Ngừa Để Bảo Vệ Khả Năng Sinh Sản

Để phòng ngừa các vấn đề về hỗ trợ sinh sản nêu trên, phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ cần chú ý một số điều sau:

• Kiểm tra sức khỏe sinh sản định kỳ, đặc biệt là kiểm tra tình trạng vòi trứng, buồng trứng và tử cung.
• Duy trì lối sống lành mạnh, tránh hút thuốc lá, sử dụng chất kích thích, tiếp xúc với hóa chất độc hại.
• Kiểm soát cân nặng ở mức lý tưởng, tập thể dục đều đặn.
• Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất, acid folic và các chất dinh dưỡng khác cần thiết.
• Tránh quan hệ tình dục không an toàn để phòng các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
• Điều trị sớm nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, đau vùng chậu,…

7. Các Phương Pháp Hỗ Trợ Sinh Sản Hiện Đại

Ngày nay, nhờ sự phát triển của y học hiện đại, nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn đã thực hiện được ước mơ làm cha mẹ nhờ các phương pháp hỗ trợ sinh sản tiên tiến sau:

• Thụ tinh nhân tạo (IUI): Phương pháp được sử dụng nhiều nhất, phù hợp cho các trường hợp vô sinh từ nhẹ đến trung bình.
• Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF): Kỹ thuật phổ biến để điều trị vô sinh do nhiều nguyên nhân khác nhau.
• Chuyển phôi tươi/đông lạnh: Kỹ thuật này được sử dụng phối hợp với IVF ở những trường hợp khó thụ thai.
• Hiến/cho noãn trứng, tinh trùng, mang thai hộ: Lựa chọn phù hợp cho những trường hợp vô sinh nặng, không thể thụ tinh tự nhiên.
• Kỹ thuật chọn lọc tinh trùng, phôi: Giúp tăng cơ hội thành công trong điều trị bằng IVF.

Mặc dù các phương pháp này đã mang lại niềm vui làm cha mẹ cho hàng triệu cặp vợ chồng, chi phí điều trị thường khá cao và đòi hỏi sự kiên trì của cả hai bên. Do đó, điều quan trọng vẫn là phòng ngừa và phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản.