0901 866 818

TƯ VẤN MIỄN PHÍ - CSKH

GIAO HÀNG TẬN NƠI

TRÊN TOÀN QUỐC

Thói quen ăn uống lành mạnh tại văn phòng

Bí quyết để duy trì thói quen ăn uống lành mạnh tại nơi làm việc Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh tại nơi làm việc luôn là một thách thức lớn đối với nhiều người. Áp lực công việc, thời gian hạn chế và cám dỗ của đồ ăn vặt khiến chúng ta […]

10 Bài Tập Giãn Cơ Hiệu Quả Ngồi Ngay Tại Bàn Làm Việc

Làm việc văn phòng, đặc biệt là làm việc trên máy tính quá lâu trong tư thế ngồi cố định có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như đau lưng, cổ, vai, mỏi cơ và căng cơ. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn phải ngồi hàng giờ trước máy tính, bạn vẫn có […]