Phẫu thuật là một quá trình xâm lấn, gây tổn thương đến cơ thể và làm suy yếu hệ miễn dịch.
Để nhanh chóng hồi phục và trở lại cuộc sống bình thường,
việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết.
Dinh dưỡng sau phẫu thuật đóng vai trò như một chất xúc tác,
giúp vết thương mau lành,tăng cường sức đề kháng và rút ngắn thời gian nằm viện.

Tại sao dinh dưỡng lại quan trọng đến vậy?

Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật.
Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi,
tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa biến chứng.

• Tăng cường quá trình lành vết thương:
  Các chất dinh dưỡng như protein, vitamin C, kẽm là những “viên gạch”
  giúp xây dựng lại các mô bị tổn thương, giúp vết thương mau lành.
• Nâng cao sức đề kháng:
  Một hệ miễn dịch khỏe mạnh giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng,
  một trong những biến chứng phổ biến sau phẫu thuật.
• Cung cấp năng lượng:
  Quá trình hồi phục đòi hỏi rất nhiều năng lượng.
  Dinh dưỡng đầy đủ giúp cơ thể có đủ sức để phục hồi.
• Giảm thời gian nằm viện:
  Người bệnh được dinh dưỡng đầy đủ thường hồi phục nhanh hơn và có thể ra viện sớm hơn.
• Cải thiện chất lượng cuộc sống:
  Dinh dưỡng tốt giúp bệnh nhân cảm thấy khỏe mạnh hơn,
  giảm mệt mỏi và tăng cường chất lượng cuộc sống.

Những chất dinh dưỡng cần thiết cho người sau phẫu thuật

• Protein: Đây là nền tảng để tái tạo và sửa chữa các mô tổn thương, giúp vết thương mau lành và hỗ trợ duy trì khối lượng cơ. Protein có nhiều trong thịt nạc, cá, trứng, sữa, đậu nành và các loại hạt.
• Vitamin C: Giúp tăng cường sản xuất collagen, thúc đẩy quá trình làm lành vết thương và tăng cường miễn dịch. Vitamin C có trong cam, chanh, dâu tây, ớt chuông và rau cải xanh.
• Vitamin A: Hỗ trợ sự phục hồi của da và niêm mạc, đồng thời tăng khả năng đề kháng. Loại vitamin này có trong cà rốt, khoai lang, bí đỏ và gan động vật.
• Kẽm: Cần thiết cho quá trình tái tạo mô và nâng cao hệ miễn dịch. Kẽm có nhiều trong hải sản (như hàu), thịt đỏ và ngũ cốc nguyên hạt.
• Sắt: Hỗ trợ sản sinh hồng cầu, giúp bổ sung lượng máu đã mất trong quá trình phẫu thuật. Sắt có trong thịt bò, gan, các loại đậu và rau lá xanh đậm.
• Omega-3: Giảm viêm và hỗ trợ quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Chất béo lành mạnh này có nhiều trong cá hồi, cá thu, hạt lanh và quả óc chó.
• Chất xơ: Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, đặc biệt quan trọng nếu người bệnh bị táo bón sau phẫu thuật. Chất xơ có nhiều trong rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.
• Nước: Rất quan trọng để duy trì tuần hoàn, hỗ trợ tiêu hóa và tăng tốc độ phục hồi. Người sau phẫu thuật cần uống đủ nước, có thể bổ sung nước trái cây hoặc nước dùng để tránh mất nước.
  “Kết hợp các nhóm chất trên trong bữa ăn sẽ giúp cơ thể phục hồi hiệu quả hơn, đồng thời tăng cường năng lượng để đối mặt với quá trình hồi phục sau phẫu thuật.”

Một số lưu ý khi xây dựng chế độ ăn sau phẫu thuật:

Tham khảo ý kiến bác sĩ:
Tùy thuộc vào loại phẫu thuật và tình trạng sức khỏe của mỗi người, chế độ ăn sẽ có những điều chỉnh khác nhau.

Tránh các thực phẩm không tốt:
Đồ uống có ga, rượu bia, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều đường.

Tập thể dục nhẹ nhàng:
Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.

Lời khuyên từ chuyên gia dinh dưỡng Hcare:

• Sữa hỗ trợ phục hồi là lựa chọn tuyệt vời cho người sau phẫu thuật, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết, dễ tiêu hóa.
• Có thể bổ sung thêm vitamin, khoáng chất, protein nếu cần thiết, nhưng phải theo chỉ định của bác sĩ.
• Nên xây dựng thực đơn đa dạng, bao gồm nhiều loại thực phẩm để cung cấp đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng.
• Quá trình hồi phục cần thời gian, hãy kiên trì thực hiện chế độ ăn uống khoa học để đạt được kết quả tốt nhất.

Tham khảo các sản phẩm dinh dưỡng dành cho người bệnh ung thư, người bệnh trước và sau phẫu thuật

Fomeal Omega 250ml bổ sung dinh dưỡng, ổn định thể trạng – Lốc 3 hộp

153.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Fomeal Omega 250ml bổ sung dinh dưỡng, ổn định thể trạng – Thùng 30 hộp

1.530.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Fomeal Peptides 250ml dinh dưỡng trọn vẹn dễ dàng hấp thu – Thùng 30 hộp

2.265.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Sữa Ensure Gold ít ngọt 380g bổ sung dinh dưỡng toàn diện

425.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Fomeal Peptides 250ml dinh dưỡng trọn vẹn dễ dàng hấp thu – Lốc 3 hộp

226.500 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Sữa Ensure Gold 800g bổ sung dinh dưỡng toàn diện

879.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Sữa Supportan Cappuccino 200ml bổ sung năng lượng cao cho người ung thư – Thùng 24 chai

3.072.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Sữa Supportan Cappuccino 200ml bổ sung năng lượng cao cho người ung thư – Lốc 4 chai

512.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Sữa Neomil Nano 900g dinh dưỡng chuyên biệt, dưỡng bệnh

750.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

NAVIE PreOp – Thức Uống Công Thức Trước Và Sau Phẫu Thuật [Thùng 36 hộp]

1.602.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

NAVIE PreOp – Thức Uống Công Thức Trước Phẫu Thuật [Lốc 3 hộp]

133.500 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Navie Omega X2 200ml bữa ăn cao năng lượng, giàu EPA [Thùng 30 hộp]

2.826.000 ₫

Thêm vào giỏ hàng

Xem thêm >