Thẻ: Phòng ngừa

Bệnh mãn tính là gì?

Bệnh mãn tính là những bệnh kéo dài và thường không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể kiểm soát để giảm triệu chứng và ngăn ngừa biến chứng. Đây là nhóm bệnh phát triển âm thầm, ít biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu, nhưng để lại những ảnh hưởng lớn đến […]

Sức khỏe tim mạch ở nam giới: Phòng ngừa và điều trị hiệu quả

Nam giới thường có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn phụ nữ, đặc biệt là sau độ tuổi 45. Theo thống kê, bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nam giới trên toàn thế giới. Vì vậy, việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tim mạch là […]

Bí quyết bảo vệ sức khỏe xương cho phụ nữ

Sức khỏe xương khớp là một vấn đề quan trọng, đặc biệt là đối với phụ nữ. Loãng xương là một căn bệnh phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu phụ nữ trên toàn thế giới, khiến xương trở nên yếu và dễ gãy. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống và lối sống lành […]

Kiểm soát căng thẳng, rối loạn lo âu ở người cao tuổi

Tuổi già đi kèm với những vấn đề sức khỏe, nhiều thay đổi và thử thách trong cuộc sống là những lý do có thể khiến người cao tuổi cảm thấy căng thẳng, lo lắng và buồn rầu. Những tình trạng như trầm cảm, rối loạn lo âu khá phổ biến và tác động nghiêm […]